liv haberler
Etkinlik

Sağlık Okullarımız

18.06.2021




Hamile Yogası ve Pilatesiyle Harekette Kalın

Hamilelik sürecinde sizlere destek olabilmek için uzman kadromuz ile sizi bir araya getirerek açık havada egzersiz yapmanızı sağlıyoruz.

Prof. Dr. Berna Tander ve Uzm. Fizyoterapist Merve Altıntaş eşliğinde
16, 23, 30 Haziran ve 7 Temmuz 2021
Saat:10:00-11:00
Liv Hospital Vadistanbul
Ayazağa mahallesi Kemerburgaz caddesi 8. Blok No:7F Sarıyer/İstanbul
Bilgi ve randevu için: 0545 436 07 35

Workshop Programı:
  • Gebelikte Egzersizlerin Faydaları
  • Her Trimester İçin Egzersiz
  • Güvenli Egzersiz
  • Germe Egzersizleri
  • Pelvik Taban Egzersizleri
  • Solunum ve Gevşeme Egzersizleri
  • Hamilelik Yogası
  • Lohusalık Dönem Egzersizleri
  • Mat ile Plates


Fibromiyalji Tedavisinde Egzersizin Gücü

Kronik ağrılarınızın azaltarak, yaşam kalitenizi iyileştirmek için uzman kadromuz ile açık havada, birlikte egzersiz yapıyoruz.

Prof. Dr. Berna Tander ve Uzm. Fizyoterapist Ezgi Övünç Güçlüer eşliğinde
17 ve 24 Haziran, 1 ve 8 Temmuz 2021
Saat:16:30-17:30
Liv Hospital Vadistanbul
Ayazağa mahallesi Kemerburgaz caddesi 8. Blok No:7F Sarıyer/İstanbul
Bilgi ve randevu için: 0545 436 07 35

Workshop Programı:
  • Fibromiyaljide Egzersizin Yararları
  • Tai Chi
  • Mat Plates
  • Zumba & Dans
  • Solunum Egzersizleri
  • Kalistanik Egzersizleri
  • Meditasyon Egzersizleri
  • Enerji Koruma Teknikleri
  • Yoga & Gevşeme Egzersizleri


Duruşunu Düzelt Yaşam Kaliteni Yükselt

Günlük yaşam pratiğinizde kolaylıkla uygulayabileceğiniz egzersizlerle, omurga sağlığınızı korumanıza destek oluyoruz.

Prof. Dr. Berna Tander ve Fizyoterapist Onurcan Kayışkıran eşliğinde
15, 22, 29 Haziran ve 6 Temmuz
Saat:16:30-17:30
Liv Hospital Vadistanbul
Ayazağa mahallesi Kemerburgaz caddesi 8. Blok No:7F Sarıyer/İstanbul
Bilgi ve randevu için: 0545 436 07 35

Workshop Programı:
  • Germe Egzersizleri
  • Postür Egzersizleri
  • Omurga Stabilizasyon Egzersizleri
  • Kuvvetlendirme Egzersizleri
  • Kolay ve Kısa, Gün İçinde Sıkça Yapılabilecek Egzersizler
  • Sandalyede Oturarak Yapılabilecek Egzersizler


Bütüncül Çocuk Sağlığı Eğitimleri

Sağlıklı Çocuklar İçin Temel Ebeveynlik Becerileri
Çiftlerin gebelik haberi ile sevinçleri ve kaygıları iç içe geçmeye başlar. Kaygılarının temelinde yeterli ebeveynlik düşüncesi yer almaktır. Temel ebeveynlik becerilerine sahip anne babalar, bilinçli ebeveynlik ile çocuklarının bedensel, zihinsel, sosyal ve duygusal gelişimine en iyi şekilde destek olurlar.  

Eğitim Programı
1.Bebeğimizi Beklerken
  • Bebeğinize hazırlanırken bebek odası, kıyafetleri, bakım ürünleri (Dr. Pınar Karadeniz)
  • Doğum çantası nasıl hazırlanır (Dr. Pınar Karadeniz )
  • Doğum öncesi anne sütü ve emzirme eğitimi (Emzirme eğitmeni Büşranur Kâtip )
  • Ebeveyn-bebek ilişkisini destekleme eğitimi ( Aile ve Ebeveyn Danışmanı Gülfem Aybastı Civan )                  
2. Ebeveynliğe İlk Adım, İlk Dokunuşlar
  • Yeni doğan bebek bakımı ( Yeni doğan uzmanı Dr. A. Umut Zübarioğlu ) 
  • Ten tene temas ve kanguru bakımı ( Dr. Pınar Karadeniz) (
  • Emzirme eğitimi, meme bakımı ve süt arttırma yöntemleri (Emzirme eğitmeni Büşranur Kâtip)
  • Pozitif ebeveynlik eğitimi (Aile ve Ebeveyn Danışmanı Gülfem Aybastı Civan)
            
(HER SUNUM ORTALAMA 20 DAKİKA)
                                                     
ADRES: Liv Hospital Vadistanbul
Ayazağa Mah. Kemerburegaz Cd. 8. Blok No:7F
YER: TERAS 2. KAT
BİLGİ VE RANDEVU İÇİN: Büşranur Katip – 0539 851 41 50 


Gebelik Okulu

TARİH: 15 Haziran 2021 Perşembe 
SAAT: 15.00-17.00 

EĞİTİMCİLER: 

Kadın Doğum Uzmanları:  
Dr. Gamze Baykan, 
Dr. Arzu Bebek, 
Dr. İnci Öz 
Anestestezi Uzmanı:          
Dr. Şahika Bolsoy Deveci
Kadın Doğum Servis Hemşiresi:            
Ayşenur Dokumacı 
Diyetisyen:                                                
Nida Çeliksoydan 

KONULAR: 
•    Doğum İlerlerken Sizi Neler Bekliyor
•    Doğumda Anestezi Şekli
•    Gebelikte Beslenme
•    Liv Hospital Vadistanbul’da Doğum ve Hastane Turu

TARİH: 30 Haziran 2021 Çarşamba
SAAT: 15.00 -17.00  

EĞİTİMCİLER: 
Çocuk Hastalıkları Uzmanları:             Dr. Umut Zübarioğlu
 Dr. Pınar Karadeniz
 Dr. Kübra Cenkçi 
 Dr. Fatih Aydın, 
Yenidoğan Yoğun Bakım ve Pediatri Sorumlu Hemşiresi:  İlknur Şahin 

KONULAR: 
•    Yenidoğanın Özellikleri
•    Yenidoğanın Uykusu ve Yenidoğanın Güvenli Yolculuğu
•    Anne Sütü ve Emzirme
•    Emzirme Teknikleri ve Pozisyonları
•    Emzirme ve Göğüs Problemleri
•    Liv Hospital Vadistanbul’da Yenidoğan Bakımı

 

Uzmanına Sor / Görüntülü Görüşmeler ve Sağlık Hizmetleri Evinizde