Специалист-диетолог

Ömür Karamahmut

Питание и Диетология

Области интересов

  • Спортивное питание
  • Клиническое питание
  • Детское питание

Обучение
  • 2018, Клиника Лив Улус, Стамбул, Турция
  • 2016, Физическое развитие тела Титан, Бостон
  • 2015 Медицина Джона Хопкинса, Стамбул, Турция
  • 2014, Медицина Джона Хопкинса (Центр здоровья Анадолу), Стамбул, Турция
  • 2014, Образовательно-исследовательская больница Лютфи Кырдар Картал, Стамбул, Турция
  • 2014 Образовательно-исследовательская больница Хасеки , Стамбул, Турция
  • 2014 Центр торакальной и сердечно-сосудистой хирургии Сиями, Стамбул, Турция
  • 2013 Больница при Университете Мармара, Стамбул, Турция
  • 2013 Медицинский факультет и больница Джеррахпаша, Стамбул, Турция

ОПЫТ

Спортивное питание
  • Были составлены планы питания для спортсменов, занимающихся тренировками, до игры, в игровой день и после игры, с уделением особого внимания выносливости, энергии, производительности и восстановлению, соответственно.
  • Проанализированы макро / микроэлементы и витамины / минералы в планах питания спортсменов для повышения работоспособности.
  • Рассчитано и рекомендовано потребление воды для предотвращения обезвоживания и повышения работоспособности спортсменов.
  • Планы питания были разработаны для спортсменов, которые сосредоточены на противовоспалительном воздействии, уменьшении боли и восстановлении после травм.
  • Для бодибилдеров, которые используют определенные макроэлементы, были разработаны планы наращивания мышечной массы, потери жира и конкуренции.
  • Узнайте, как готовить еду, считая калории, используя такие сайты для профессиональных культуристов Calorie Count и MyFitnessPal.
  • Исследованы и рекомендованы пищевые добавки для бодибилдеров.

Клиническое питание
  • Планы питания, зарезервированные для пациентов с диабетом, учат подсчет углеводов, начало инсулина, тестирование на рождение / кетоны.
  • Еженедельный и ежемесячный план питания и диеты был подготовлен и рекомендован для пациентов с бариатрической хирургией.
  • Меню и рецепты проанализированы на предмет пищевой компетентности.
  • Планы питания для больным раком основанны на конкретных диетических рекомендациях и / или ингредиентах.
  • Обеспечение всесторонней пищевой помощи для различных болезненных состояний в течение жизни.

Детское питание
  • Для поддержки здоровой сбалансированной диеты родителям было предоставлено обучение / консультирование по вопросам питания для этапов развития ребенка, включая младенцев, детей младшего возраста и подростков.
  • Беременным пациентам был предложен план диеты, включая витамины, в зависимости от триместра, для контроля изменения веса во время беременности.

Спросите Эксперта Лив