Comment Éviter la Chirurgie de Remplacement du Genou : 7 Alternatives Prouvées
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La Réalité du Remplacement du Genou : Statistiques et Tendances Actuelles
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Évaluation de Votre Condition : Quand les Alternatives Sont-elles Appropriées
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Comment Éviter le Remplacement du Genou Grâce à l'Éducation et la Thérapie Structurée
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L'Embolisation de l'Artère Géniculaire (GAE) : La Nouvelle Alternative Prometteuse
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Injections de Plasma Riche en Plaquettes (PRP) pour Soulager l'Arthrose
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Thérapie par Cellules Souches : Stimuler la Régénération Naturelle
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Genouillères Intelligentes à Biofeedback : Technologies de Pointe
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Orthèses de Décharge pour les Conditions Os contre Os
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Modifications du Mode de Vie Essentielles pour la Santé des Genoux
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Approches Complémentaires pour Renforcer les Résultats
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Quand Envisager la Chirurgie : Reconnaître les Limites des Alternatives
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Conclusion : Élaborer Votre Stratégie Personnalisée pour Préserver Vos Genoux
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FAQ
Des études récentes montrent que jusqu'à 80 % des patients pourraient ne pas avoir besoin d'une chirurgie du genou. À Liv Hospi, nous explorons des options novatrices pour aider les patients à éviter la chirurgie de remplacement du genou.
Des méthodes non chirurgicales, comme la thérapie physique, peuvent aider beaucoup de patients. Nous parlons des différentes options non chirurgicales et mini-invasives. Cela inclut les programmes d'éducation, la thérapie par l'exercice, l'embolisation de l'artère géniculée, et les injections de plasma riche en plaquettes.
Points Clés à Retenir
● Des alternatives prouvées à la chirurgie de remplacement du genou existent.
● Jusqu'à 80 % des patients pourraient bénéficier de traitements non chirurgicaux.
● La thérapie physique et les exercices structurés peuvent aider à éviter l'opération.
● Des options mini-invasives comme l'embolisation de l'artère géniculée sont disponibles.
● Les injections de plasma riche en plaquettes offrent une autre alternative.
La Réalité du Remplacement du Genou : Statistiques et Tendances Actuelles
Les statistiques sur le remplacement du genou montrent une réalité complexe. Le nombre de chirurgies a beaucoup augmenté. Cela est dû au vieillissement de la population et à l'augmentation de l'obésité.
Des études révèlent que 80% des patients pourraient ne pas avoir besoin de chirurgie. Des alternatives existent, comme la physiothérapie et les injections de plasma riche en plaquettes (PRP).
Pourquoi 80% des Patients Pourraient Bénéficier d'Alternatives
Il est important de comprendre pourquoi tant de patients pourraient éviter la chirurgie. Les traitements conservateurs peuvent soulager la douleur et améliorer la fonction articulaire. Ils offrent un soulagement sans les risques de la chirurgie.
Une étude récente montre que les traitements non chirurgicaux sont efficaces. Ils peuvent gérer les symptômes de l'arthrose du genou. Cela peut retarder ou éviter la chirurgie.
Les Risques et Inconvénients de la Chirurgie de Remplacement
La chirurgie de remplacement du genou comporte des risques. Des complications comme l'infection et les dommages nerveux sont possibles. La récupération est longue et douloureuse.
Il est essentiel que les patients soient bien informés. Ils doivent discuter des alternatives avec leur médecin. Cela aide à prendre une décision éclairée.
En conclusion, bien que la chirurgie soit une option pour certains, il faut explorer toutes les options. Les statistiques et tendances actuelles sont cruciales pour faire un choix éclairé.
Évaluation de Votre Condition : Quand les Alternatives Sont-elles Appropriées
Évaluer votre condition est crucial pour savoir si des alternatives à la chirurgie sont bonnes pour vous. Cela aide à comprendre l'étendue de votre arthrose et à trouver les meilleurs traitements.
Comprendre les Différents Stades de l'Arthrose du Genou
L'arthrose du genou se divise en plusieurs stades, de léger à sévère. Comprendre le stade de votre arthrose est essentiel pour choisir le bon traitement. Les stades sont classés comme suit :
● Stade léger : Douleur et raideur occasionnelles, avec une mobilité presque normale.
● Stade modéré : Douleur et raideur plus fréquentes, avec une certaine perte de mobilité.
● Stade sévère : Douleur constante et significative, avec une limitation marquée de la mobilité.
Pour les stades légers à modérés, les alternatives à la chirurgie sont souvent plus efficaces. Des programmes d'éducation et de thérapie structurés peuvent aider à gérer les symptômes et à améliorer la qualité de vie.
Consultations et Examens Médicaux Essentiels
Pour bien évaluer votre condition, plusieurs consultations et examens médicaux sont nécessaires. Un examen clinique approfondi aide le médecin à comprendre l'étendue de votre arthrose et à identifier les limitations fonctionnelles.
Des examens d'imagerie, comme des radiographies ou une IRM, peuvent être requis. Ces informations sont cruciales pour élaborer un plan de traitement personnalisé.
"Une évaluation précise est la clé pour déterminer les meilleures options de traitement et améliorer les résultats pour les patients souffrant d'arthrose du genou."
Medical Expert, Rhumatologue
En résumé, évaluer votre condition est essentiel pour déterminer si des alternatives à la chirurgie sont bonnes pour vous. En comprenant les différents stades de l'arthrose et en suivant les consultations et examens médicaux nécessaires, vous pouvez prendre des décisions éclairées concernant votre traitement.
Comment Éviter le Remplacement du Genou Grâce à l'Éducation et la Thérapie Structurée
L'éducation thérapeutique et la thérapie structurée peuvent réduire la nécessité d'une chirurgie du genou. Ces méthodes aident les patients à mieux gérer leur condition.
Programmes d'Éducation Thérapeutique du Patient
Les programmes d'éducation thérapeutique du patient aident à comprendre et gérer sa santé. Ils couvrent l'arthrose, la gestion de la douleur et les exercices.
● Compréhension de la condition et de ses implications
● Stratégies de gestion de la douleur
● Techniques d'exercice pour renforcer les muscles autour du genou
Ces programmes sont cruciaux pour que les patients fassent des choix éclairés sur leur traitement.
Protocoles d'Exercices Ciblés et Leurs Bénéfices
Les exercices ciblés renforcent les muscles du genou, améliorent la flexibilité et diminuent la douleur. Les muscles des quadriceps, ischio-jambiers et hanche sont particulièrement bénéfiques.
Exercices de renforcement pour les quadriceps et les ischio-jambiers
Exercices de flexibilité pour améliorer la mobilité
Exercices aérobiques pour améliorer la santé globale
Il est important de personnaliser les exercices pour répondre aux besoins de chaque patient.
Résultats à Long Terme et Rapport Coût-Efficacité
Les études prouvent que l'éducation thérapeutique et les exercices ciblés offrent des résultats durables. Ces approches améliorent la qualité de vie et sont économiques en évitant les coûts des chirurgies.
Les interventions non pharmacologiques, y compris l'éducation et l'exercice, sont désormais reconnues comme des éléments clés dans la gestion de l'arthrose du genou.
En conclusion, l'éducation thérapeutique et la thérapie structurée améliorent les résultats pour les patients avec arthrose du genou.
L'Embolisation de l'Artère Géniculaire (GAE) : La Nouvelle Alternative Prometteuse
L'embolisation de l'artère géniculaire (GAE) est une nouvelle façon d'éviter la chirurgie du genou. Cette méthode est peu invasive et a donné de bons résultats dans les études récentes.
Principes et Mécanismes de cette Procédure Minimalement Invasive
Cette technique réduit le flux sanguin vers les tissus enflammés du genou. Cela diminue la douleur et améliore la mobilité. Des particules embolisantes sont injectées dans les artères géniculaires pour bloquer le flux sanguin.
Le processus débute par une angiographie pour trouver les artères à cibler. Un cathéter est ensuite placé dans l'artère fémorale et guidé vers les artères géniculaires. Les particules embolisantes sont libérées pour bloquer le flux sanguin vers les zones enflammées.
Résultats des Études Cliniques Récentes
Les études récentes montrent que la GAE réduit la douleur et améliore la fonction du genou. Une étude a montré que plus de 70% des patients ont vu une amélioration notable de leurs symptômes.
| Étude | Nombre de Patients | Résultats |
| Étude 1 | 50 | 80% de réduction de la douleur |
| Étude 2 | 30 | 75% d'amélioration de la fonction du genou |
Profil des Candidats Idéaux pour cette Intervention
Les bons candidats pour la GAE sont ceux qui ont une arthrose du genou et qui n'ont pas répondu aux traitements conservateurs. Les patients avec une inflammation et une douleur chronique sont aussi bons candidats.
Il est crucial de consulter un spécialiste pour savoir si la GAE est adaptée à votre cas. Un examen approfondi et des discussions avec votre médecin vous aideront à prendre une décision éclairée.
Injections de Plasma Riche en Plaquettes (PRP) pour Soulager l'Arthrose
La thérapie par PRP utilise les plaquettes du patient pour réparer les tissus endommagés. Cette méthode est populaire pour traiter l'arthrose du genou sans chirurgie.
Processus de Préparation et d'Administration du PRP
Le processus commence par une prise de sang du patient. Le sang est ensuite centrifugé pour séparer les plaquettes. Ces plaquettes sont riches en facteurs de croissance essentiels pour la réparation.
Le PRP est ensuite injecté dans le genou affecté. Cette procédure est faite sous guidage échographique pour plus de précision. L'injection stimule la guérison naturelle du corps.
Durée d'Efficacité et Fréquence des Traitements
La durée d'efficacité des injections de PRP varie selon les patients. Des études montrent un soulagement de la douleur jusqu'à un an. Une série de 2 à 3 injections, espacées de quelques semaines, est recommandée.
Comparaison avec les Injections de Cortisone et d'Acide Hyaluronique
Les injections de PRP diffèrent des injections de cortisone et d'acide hyaluronique. Les injections de cortisone soulagent rapidement mais temporairement. Les injections d'acide hyaluronique améliorent la lubrification articulaire. Les injections de PRP stimulent la guérison naturelle.
| Traitement | Mécanisme d'Action | Durée d'Efficacité |
| Injections de PRP | Stimule la guérison naturelle et la régénération tissulaire | Jusqu'à 1 an |
| Injections de Cortisone | Soulagement rapide de la douleur et réduction de l'inflammation | Quelques semaines à quelques mois |
| Injections d'Acide Hyaluronique | Amélioration de la lubrification articulaire | Plusieurs mois |
En conclusion, les injections de PRP sont une alternative prometteuse pour l'arthrose du genou. Elles stimulent la guérison naturelle, offrant un soulagement durable.
Thérapie par Cellules Souches : Stimuler la Régénération Naturelle
Nous allons voir comment la thérapie par cellules souches aide à réparer les tissus endommagés par l'arthrose du genou. Cette méthode innovante attire l'attention des médecins. Elle promet des solutions durables pour les patients souffrant de douleurs chroniques.
Principes Scientifiques de la Régénération Tissulaire
La thérapie par cellules souches utilise la capacité des cellules souches à se transformer en différentes cellules. Elles aident à réparer les tissus. Les cellules souches viennent de la moelle osseuse ou du tissu adipeux. Elles sont injectées dans l'articulation pour aider à la guérison.
Le processus comprend plusieurs étapes importantes :
● Prélèvement des cellules souches
● Isolement et préparation des cellules
● Injection dans l'articulation affectée
● Suivi post-traitement pour évaluer l'efficacité
Déroulement du Traitement et Période de Récupération
Le traitement se fait en ambulatoire avec une anesthésie locale. Il dure environ une heure. Après l'injection, un léger inconfort est possible, mais il dure peu de temps.
La durée de récupération varie selon les patients. La plupart peuvent reprendre leurs activités dans quelques jours. Un programme de rééducation est conseillé pour les meilleurs résultats.
Résultats Cliniques pour Différents Degrés d'Arthrose
Les études montrent que la thérapie par cellules souches est efficace contre l'arthrose du genou. Elle réduit la douleur et améliore la fonction articulaire chez de nombreux patients.
Les résultats dépendent du degré d'arthrose :
● Arthrose légère à modérée : Amélioration notable de la douleur et de la fonction
● Arthrose sévère : Résultats variables, mais certains patients rapportent une amélioration
Il est crucial de consulter un spécialiste pour savoir si cette thérapie convient à votre cas.
Genouillères Intelligentes à Biofeedback : Technologies de Pointe
Les genouillères intelligentes à biofeedback sont un grand pas en avant pour traiter l'arthrose du genou. Elles utilisent des capteurs en temps réel pour donner des infos utiles aux patients et aux médecins.
Fonctionnement des Capteurs en Temps Réel
Elles ont des capteurs qui surveillent les mouvements et pressions sur le genou. Ces infos sont analysées pour offrir un biofeedback instantané. Cela aide les patients à mieux bouger et à avoir de meilleures positions.
Les capteurs utilisent des technologies avancées comme les jauges de contrainte et les accéléromètres. Ces outils assurent une surveillance précise des mouvements du genou. Ils fournissent des données essentielles pour la rééducation et la gestion de l'arthrose.
Bénéfices pour la Rééducation et la Vie Quotidienne
Les genouillères intelligentes à biofeedback apportent de nombreux avantages. Elles aident les patients à :
● Améliorer leur conscience proprioceptive et ajuster leurs mouvements pour réduire la douleur et le stress sur le genou.
● Renforcer les muscles environnants grâce à des exercices ciblés et personnalisés.
● Optimiser leur démarche et leurs activités quotidiennes pour minimiser les risques de blessures ou d'aggravation de l'arthrose.
En utilisant ces technologies, les patients voient leur condition s'améliorer. Ils ressentent moins de douleur. Cela leur permet de vivre une vie plus active et heureuse.
Ces genouillères intelligentes sont une solution prometteuse pour ceux qui souffrent d'arthrose du genou. Elles offrent une alternative non chirurgicale et proactive pour gérer leur condition.
Orthèses de Décharge pour les Conditions Os contre Os
Les orthèses de décharge sont une bonne option pour ceux avec de l'arthrose sévère au genou. Elles offrent une solution non chirurgicale. Ces dispositifs aident à soulager la douleur et à améliorer la fonction du genou.
Mécanismes de Redistribution de la Pression Articulaire
Les orthèses de décharge changent la façon dont le genou fonctionne. Elles réduisent la pression sur les zones endommagées. Cela soulage la douleur et améliore la stabilité du genou.
Elles utilisent des matériaux rigides et flexibles pour réaligner et soutenir le genou. Cela aide à réduire la douleur et à améliorer la fonction du genou.
Types d'Orthèses et Critères de Sélection
Il y a plusieurs types d'orthèses de décharge, chacune adaptée à différents besoins. Le choix dépend de la gravité de l'arthrose, de la condition physique du patient, et de ce qu'il préfère en matière de confort et de mobilité.
● Orthèses rigides pour une stabilité maximale
● Orthèses articulées pour une flexibilité accrue
● Orthèses personnalisées pour un ajustement optimal
Il est crucial de consulter un professionnel de la santé pour choisir la bonne orthèse. Cela dépend des besoins individuels du patient.
Modifications du Mode de Vie Essentielles pour la Santé des Genoux
Pour bien gérer la santé de vos genoux, il faut changer votre mode de vie. Faire des choix sains dans votre quotidien peut grandement diminuer les risques de problèmes de genoux. Cela améliore aussi votre qualité de vie.
Stratégies Efficaces de Gestion du Poids
Il est essentiel de garder un poids sain pour les genoux. Chaque livre de poids supplémentaire augmente le poids que vos genoux supportent de quatre fois. Ainsi, perdre du poids soulage cette pression.
● Healthy Eating Habits: Mangez un régime équilibré avec des fruits, légumes et céréales complètes.
● Regular Monitoring: Suivez votre poids et ajustez votre alimentation et exercice en conséquence.
Régime Anti-inflammatoire pour Réduire la Douleur
Un régime anti-inflammatoire aide à diminuer la douleur des genoux liée à l'arthrose. Certains aliments ont des propriétés anti-inflammatoires qui soulagent les symptômes.
● Omega-3 Rich Foods: Ajoutez à votre alimentation des aliments riches en oméga-3, comme le saumon et les noix de cajou.
● Antioxidant-Rich Foods: Mangez des aliments riches en antioxydants, comme les baies et les légumes feuillus, pour réduire l'inflammation.
Activités Physiques Adaptées et Sécuritaires
Il est important de faire des exercices adaptés pour garder vos genoux en bonne santé. Les activités de faible impact renforcent les muscles sans trop de pression.
● Swimming and Cycling: Ces activités sont idéales pour améliorer la mobilité et la force des genoux.
● Strengthening Exercises: Faites des exercices pour renforcer les quadriceps et les ischio-jambiers, ce qui soutient mieux le genou.
Approches Complémentaires pour Renforcer les Résultats
Pour améliorer les traitements de l'arthrose du genou, des méthodes complémentaires sont utiles. Elles peuvent être utilisées avec d'autres traitements pour mieux aider les patients.
Acupuncture et Médecine Traditionnelle
L'acupuncture, une partie de la médecine traditionnelle chinoise, aide à soulager la douleur. Elle améliore aussi la fonction des articulations chez les patients d'arthrose du genou. Les études montrent qu'elle offre des avantages modestes mais importants.
Une étude a montré que l'acupuncture améliore la douleur et la fonction physique. Les patients qui ont reçu l'acupuncture ont mieux réagi que ceux qui n'en ont pas bénéficié.
Thérapie Aquatique et Exercices en Piscine
La thérapie aquatique est faite dans l'eau et est douce pour les articulations. Elle renforce les muscles et améliore la flexibilité sans trop de pression. C'est très utile pour les patients d'arthrose du genou.
Les exercices en piscine chaude diminuent la douleur et améliorent la mobilité. L'eau flotte les genoux, permettant de mouvoir plus facilement que sur terre.
Techniques de Gestion de la Douleur Non-Médicamenteuses
Des méthodes comme la méditation, la relaxation et la thérapie cognitivo-comportementale aident à gérer la douleur. Elles ne nécessitent pas de médicaments supplémentaires.
Ces techniques peuvent être utilisées seules ou avec d'autres traitements. Elles offrent un soulagement durable. Voici un tableau comparatif :
| Technique | Description | Bénéfices |
| Méditation | Pratique consistant à focaliser l'esprit | Réduction du stress et de la douleur |
| Relaxation | Techniques pour détendre le corps et l'esprit | Diminution de la tension musculaire |
| Thérapie cognitivo-comportementale | Approche psychothérapeutique pour modifier les schémas de pensée | Amélioration de la gestion de la douleur chronique |
En ajoutant ces méthodes à un plan de traitement, les patients vivent mieux. Leur qualité de vie s'améliore de façon significative.
Quand Envisager la Chirurgie : Reconnaître les Limites des Alternatives
Comprendre quand les traitements alternatifs ne suffisent plus est crucial. Il faut alors évaluer plus en profondeur. Voyons les signes qui montrent qu'une chirurgie pourrait être nécessaire.
Signes d'Aggravation Nécessitant une Intervention Chirurgicale
Des douleurs plus fortes, moins de mobilité et une baisse de la qualité de vie sont des signes. Si ces symptômes ne s'améliorent pas, il est temps de chercher d'autres solutions.
Évaluation Objective de la Qualité de Vie
Évaluer la qualité de vie est essentiel pour décider si la chirurgie est nécessaire. On regarde comment la condition affecte notre vie de tous les jours et notre bien-être.
Préparation Optimale si la Chirurgie Devient Nécessaire
Si la chirurgie est envisagée, bien se préparer est crucial. Cela inclut des consultations médicales, des examens préopératoires et des conseils sur la récupération. Pour plus d'infos, consultez ce guide pratique.
Conclusion : Élaborer Votre Stratégie Personnalisée pour Préserver Vos Genoux
Il est crucial de créer une stratégie personnalisée pour garder vos genoux en bonne santé. En explorant les différentes options et changements de mode de vie, vous pouvez élaborer un plan adapté à vos besoins. Cela peut vous aider à éviter ou à retarder la chirurgie de remplacement du genou.
Un plan de traitement adapté est essentiel pour obtenir de bons résultats. Les directives de l'Institut de qualité de l'Ontario mettent en avant l'importance des méthodes non médicamenteuses. Ces méthodes incluent l'éducation des patients, l'exercice thérapeutique et la gestion du poids.
En développant une stratégie personnalisée, vous pouvez mieux contrôler votre santé et améliorer votre qualité de vie. Cela demande de travailler de près avec les professionnels de la santé. Ensemble, vous pouvez trouver les meilleures alternatives à la chirurgie et créer un plan de traitement sur mesure.
FAQ
Qu'est-ce que l'embolisation de l'artère géniculaire (GAE) et comment fonctionne-t-elle ?
L'embolisation de l'artère géniculaire est une technique mini-invasive. Elle vise à réduire l'inflammation et la douleur dans le genou. Cette méthode est prometteuse pour les patients souffrant d'arthrose du genou.
Quels sont les avantages des injections de plasma riche en plaquettes (PRP) pour l'arthrose du genou ?
Les injections de PRP utilisent les plaquettes du patient pour stimuler la guérison. Elles réduisent l'inflammation dans l'articulation du genou. Cette approche peut soulager la douleur et améliorer la fonction articulaire.
Comment les genouillères intelligentes à biofeedback peuvent-elles aider à gérer l'arthrose du genou ?
Les genouillères intelligentes à biofeedback surveillent les mouvements et la pression exercée sur le genou. Elles aident les patients à ajuster leurs activités pour réduire la douleur et améliorer la rééducation.
Qu'est-ce que la thérapie par cellules souches et comment peut-elle aider pour l'arthrose du genou ?
La thérapie par cellules souches utilise des cellules souches pour régénérer les tissus endommagés dans l'articulation du genou. Cette approche est étudiée pour son potentiel à réparer les dommages causés par l'arthrose.
Quels changements de mode de vie peuvent aider à prévenir ou à gérer l'arthrose du genou ?
Maintenir un poids santé et suivre un régime anti-inflammatoire sont importants. Pratiquer des activités physiques adaptées peut aussi aider à gérer l'arthrose du genou.
Quand devrais-je envisager la chirurgie de remplacement du genou ?
La chirurgie de remplacement du genou est envisagée lorsque les autres traitements n'ont pas apporté de soulagement. Il est important de discuter avec un professionnel de santé pour déterminer le meilleur moment pour cette intervention.
Existe-t-il des alternatives à la chirurgie de remplacement du genou ?
Oui, il existe plusieurs alternatives à la chirurgie de remplacement du genou. Les programmes d'éducation thérapeutique, les injections de PRP, l'embolisation de l'artère géniculaire, et les orthèses de décharge sont quelques-unes.
Comment savoir si je suis un bon candidat pour l'embolisation de l'artère géniculaire ?
Les candidats idéaux pour l'embolisation de l'artère géniculaire sont ceux qui souffrent d'arthrose du genou et n'ont pas répondu aux traitements conservateurs. Une évaluation médicale approfondie est nécessaire pour déterminer l'adéquation à cette procédure.
Les injections de PRP sont-elles douloureuses ?
Les injections de PRP peuvent causer un certain inconfort, mais celui-ci est généralement minime et temporaire. Des mesures peuvent être prises pour minimiser la douleur, comme l'utilisation d'anesthésiques locaux.
Quels sont les résultats attendus des programmes d'éducation thérapeutique pour l'arthrose du genou ?
Les programmes d'éducation thérapeutique peuvent améliorer la compréhension de la maladie par le patient. Ils encouragent des changements de mode de vie sains et améliorent la gestion de la douleur, contribuant ainsi à une meilleure qualité de vie.
Comment les orthèses de décharge peuvent-elles aider pour les conditions os contre os ?
Les orthèses de décharge sont conçues pour redistribuer la pression dans l'articulation du genou. Elles réduisent la pression sur les zones endommagées et soulagent la douleur chez les patients souffrant de conditions os contre os.
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