Akupunktur Nedir?

Akupunktur geleneksel Çin tıbbına dayanan, binlerce yıllık geçmişi olan bir tedavi uygulamasıdır. İğneleme yönteminin kullanıldığı bu uygulama günümüzde genellikle tıbbi tedavilerin yanına ek olarak kullanılmaktadır. Binlerce yıldır bilinen ve uygulanan akupunktur tedavisinin; maliyetinin çok düşük olması, uygulamasının pratik olması ve hemen hemen hiçbir yan etkisinin olmaması onu son zamanlarda sık tercih edilen bir tedavi yöntemi haline getirmiştir.

Akupunktur Ne Demek?

Akupunktur Latince’den dilimize geçmiş bir kelimedir. Türkçe batırma, delme, saplama,  iğneleme anlamlarına gelmektedir. Akupunktur felsefesine göre vücudun birçok yerinde enerji kanalları bulunmaktadır. Meridyen olarak adlandırılan bu enerji kanallarında ise bir hayat enerjisi dolaşmaktadır. Akupunktur uygulaması bu enerji kanallarının cilt yoluyla dışa açılan kısmı olan akupunktur noktalarının iğne ve benzeri ile uyarılması esasına dayanır. Akupunkturla tedavide hastalık nedeniyle bozulan enerji akışının düzeltilmesi amaçlanır. Akupunkturda amaçlanan tedavinin elde edilebilmesi için temel unsur nereden uygulanacağını bilmek ve uygun bir şekilde iğneleme yapmaktır.

Akupunktur Nasıl Yapılır?

Akupunktur tedavisinde, hastalığa göre belirlenen akupunktur noktalarına iğne batırma işlemi gerçekleştirilir. İşlem steril ortamda, steril ve tek kullanımlık iğneler kullanılarak yapılır. İğneler altın, gümüş ve çelik şeklinde 3 çeşit madenden üretilmiştir. En sık çelik iğneler tercih edilmektedir. Çok ağrılı bir işlem değildir. Akupunktur vücutta birçok farklı yere yapılabilmektedir. Ancak sıklıkla vücut gövdesi ile kol ve bacaklar kullanılmaktadır. Bunun yanında kulak, el, ayak ve baş gibi bölgelere yapılan akupunktur uygulamaları da vardır. Tedavi süresini ve aralığını hekim belirlemekle beraber haftada 1 veya 2 gün olarak başlayan tedavi genellikle 8 ile 20 seans arasında bitebilmektedir. Her bir seans ortalama 20-30 dakika arası sürebilmektedir.

Akupunktur Uygulama Yöntemleri Nelerdir?

Akupunktur noktaların uyarılması için farklı yöntemler kullanılabilir. Akupunktur uygulama yöntemleri halk tarafından sıklıkla merak edilen bir konudur. Özellikle “Akupunktur kalemi nedir?” “Akupunktur kalemi ne işe yarar?” gibi sorular akupunktur konusunda ilk akla gelen sorulardandır.

Günümüzde uygulanan bu yöntemler şunlardır:

• Akupunktur iğnesi ile uyarma: En sık ve en yaygın kullanılan yöntemdir. Akupunktur noktalarına herhangi bir madde enjekte etmeden özel iğnelerin batırılması işlemidir. İğneler, geçiçi iğneler ve kalıcı iğneler olarak ikiye ayrılmaktadır. Geçici iğneler vücut üzerinde seans süresince 24 ile 45 dakika arasında kalmaktadır. Kalıcı iğneler ise uzman görüşüne göre 20 ile 15 gün arası kalabilmektedir.
• Akupunktur kalemi ile uyarma: Akupunktur kalemi akupunktur noktalarını bulmak için kullanılan, sinir uçlarını bulmayı kolaylaştıran olan elektronik cihazlardır. Uygulamanın kolay olduğu bir akupunktur yöntemidir.
• Elektroakupunktur: Akupunktur noktalarının elektrik akımı ile uyarıldığı yöntemdir. Vücuda yerleştirilen  akupunktur iğnelerine elektrik akımı uygulanarak işlem gerçekleştirilir.
• Masaj: Akupunktur noktalarının eller, parmaklar, avuç içi, dirsekler, dizler, başparmaklar veya özel bantlar ile basınç oluşturularak uyarılması yöntemidir.
• Lazer: Akupunktur noktaları lazerli diyot cihazlarla uyarılır. Lazer ışınlarının ekstra yara iyileştirici etkisinden faydalanılır.
• Moksibasyon: Akupunktur noktalarının ısı etkisiyle uyarılmasıdır. Moksa çubuğu veya koniler kullanılır. Moksibasyon işleminde tahriş oranı yüksek yakıcı bitkiler de kullanılmaktadır.
• Sonopunktur: Vücuttaki akupunktur noktalarının ses dalgaları kullanılarak uyarılması esasına dayanan akupunktur uygulama tekniğidir.

Akupunkturun birçok uygulama tekniği bulunsa da diğer yöntemlerin kuru iğne tekniğine belirgin üstünlüğünün bulunmadığı fark edilmiştir.

Akupunktur Noktaları Nelerdir?

Akupunktur noktaları, vücudun farklı bölgelerinde bulunur ve her bir nokta farklı bir amaç için kullanılır. Bazı temel akupunktur noktaları şunlardır:

1. İki kaş arası: Anjin (Yintang) noktası olarak da bilinir.
2. El bileği: Özellikle antiemetik etkileri olan Neiguan noktası.
3. Ayak bileği: Bu bölgede bulunan serebral kan akışını artıran Sanyinjiao noktası.
4. Alında: Baş ağrılarını hafifletmeye yardımcı olan Yintang noktası.
5. Kulak: Vücudun farklı bölgelerini temsil eden çeşitli noktalar içerir.
6. Ayak tabanı: Refleksoloji prensiplerine göre vücudun farklı bölgelerini temsil eden noktalar içerir.

Akupunktur Çeşitleri Nelerdir?

Akupunkturun; genel vücut akupunkturu, kulak akupunkturu, ayak akupunkturu, yüz akupunkturu, kafa akupunkturu gibi çeşitleri bulunmaktadır. Vücut akupunkturu en yaygın kullanılan akupunktur tipidir. İnsan vücudunda resmi olarak kabul edilmiş 361 akupunktur noktasından tedaviye uygun olanlar seçilerek yapılır. Kulak akupunkturu kulaktaki 43 akupunktur noktasına uygulanan yöntemdir. Yüz felci, trigeminal nevralji, yüz spazmı, stres, panik atak, migren, gerilim baş ağrıları gibi hastalıklarda yüz akupunkturu tercih edilmektedir.

Akupunkturla Tedavi Edilebilen Hastalıklar

Akupunkturla birçok hastalığın tedavisinde oldukça olumlu sonuçlar alınmıştır. Akupunkturla tedavi edilebilen hastalıklar elde edilen başarı oranına göre 4 gruba ayrılarak sınıflandırılmıştır:

• Etkili bir şekilde tedavisi sağlanan hastalıklar: Bulantı ve kusma, kas ve iskelet sistemi ağrıları, migren, gerilim tipi baş ağrıları, diş ağrıları, bel ağrısı, boyun ağrısı, hafif depresyon, hipertansiyon
• Tedavi edici etkisi bilinen ancak üzerinde daha fazla çalışmaya ihtiyaç olan hastalıklar: Kanser ağrıları, cilt hastalıkları, obezite, cinsel bozukluklar, sigara bağımlılığı, serebrovasküler hastalıklar
• Geleneksel ve tıbbi tedavilerle tedavisi zor olan fakat  akupunkturla tedaviden fayda gördüğü düşünülen hastalıklar; Kloazma, renk körlüğü, sağırlık, irritabl bağırsak sendromu.
• Moniterize edilmiş, hayati tehlikesi bulunan,  modern medikal ekipman altında incelenen ve akupunktur uygulanabilecek hastalıklar: Koma, koroner kalp hastalığı, çocuklarda viral ensefalit, felç hali

Akupunkturu Kimler Uygulayabilir?

Akupunkturun vücutta rastgele ve her sinir ucuna uyarı yapacak şekilde uygulanması kesinlikle sağlıklı bir işlem değildir. Önemli olan her insana ve hastalığa özgün olan akupunktur noktalarının, kişinin şikayetlerine göre belirlenmesi, uyarılma sürecinin ve uygulanacak uyarma yönteminin yine kişinin durumuna göre planlanmasıdır. Hatta yanlış bölgelere yerleştirilen akupunktur iğnelerinin şiddetli ağrılara sebep olabileceği bilinmektedir.

Akupunktur Kimlere Uygulanmaz?

Akupunktur hamile kadınlara, emziren annelere(ilk altı ay), kalp pili bulunan kişilere, yakın zamanda cerrahi operasyona girecek olan hastalara, kan sulandırıcı ilaç kullananlara, epilepsi hastalarına uygulanmamalıdır. Akupunktur bilinenin aksine bebek ve çocuklara ise güvenle uygulanabilmektedir.

Akupunktur Yan Etkileri Nelerdir?

Akupunktur uygulaması bilinen en güvenli tedavi yöntemleri arasında yer almaktadır. Çünkü vücuda dışarıdan herhangi bir kimyasal madde enjekte edilmemektedir. Görülen yan etkilerin çoğu uzman kişilere yaptırılmamış uygulamalar sonucu oluşmaktadır. Doğru kişi ve doğru uygulama yöntemi ile yan etkiler yok denecek kadar azalmaktadır.

Akupunkturun bilinen yan etkileri şunlardır:

• İşlem sırasında akupunktur uygulanan bölgede ağrı
• İşlem yapılan bölgede kanama, kaşıntı, karıncalanma
• Kanama veya iğne yerinde morarma
• Enfeksiyon (iğnelerin streilliğine dikkat edilmemiş ise)
• Sinir hasarı (uzman kişilerce yapılmayan uygulamalarda görülür)
• Yorgunluk hissi
• Uyuklama
• Baş dönmesi
• Sersemlik hissi
• Sinirlilik hali

Akupunktur ile Zayıflamak Mümkün Müdür?

Akupunktur tedavisi birçok hastalığın tedavisinde akla gelen uygulamalardan biri olduğu gibi kilo vermek için de sıklıkla tercih edilen geleneksel yöntemlerden biridir. Akupunktur kişinin zayıflamasına yardımcı olmaktadır. Akupunkturun zayıflamaya etkisi: İştahı azaltması, açlık hissini oluşturan merkezleri baskılayarak tokluk hissi oluşturması, stres depresyon gibi psikolojik rahatsızlıkların düzeltilmesiyle yeme bozukluklarının önlenmesi, metabolizmayı hızlandırması, dolaşımı hızlandırarak ödem bölgelerindeki ödemin çözülmesini kolaylaştırması gibi mekanizmalarla sağlanmaktadır. Akupunktur ile kilo verme tedavisi uygulanırken, aynı zamanda doktor vasıtasıyla kişiye özel olarak hazırlanan bir diyet programı ve egzersiz planı aracılığıyla kilo verme süreci hızlandırılabilmektedir.