Baker Kisti

Baker kisti, dizin arkasında konumlanan içi sıvı dolu yumrulardır. Bu yumrular gerginlik ve ağrı vb. birtakım rahatsızlıkları beraberinde getirebilir. Özellikle bacağın tamamen düz konuma getirilmesi veya dizlerin bükülmesi sonucu ağrılar daha da kötüleşebilir. Sıklıkla 35-70 arası yetişkinlerde görülen baker kisti yaşın ilerlemesi ile daha sık ortaya çıkabilir. Baker kistinin oluşmasının altında yatan nedenler çok faktörlü olabilir. Başlıca romatoid artrit, osteoartrit (kireçlenme) gibi inflamatuar eklem hastalıkları, sporcularda aşırı kullanım ve diz yaralanmaları sonucunda oluşabilir.

Baker Kisti Nedir?

Tıpta “Popliteal kist” veya “Sinovyal kist” olarak adlandırılan Baker kisti, dizin arka kısmında bulunan popliteal fossada meydana gelen içi sıvı dolu yumrudur. Diz eklemlerinde sürtünmeyi azaltmaya yardımcı kaygan sinovyal sıvı bulunur. Genellikle dizdeki dejeneratif durumlar sonucunda eklemlerden aşırı sinovyal sıvı üretilebilir ve çevre dokulara sıvı akışı görülebilir. Sıvı akışı eklemin arkasına doğru olması Baker kistini oluşturur. ‘Popliteal Fossada Baker Kisti’ iyi huylu bir yumrudur. Bazı durumlarda tümörler ile karıştırılabilir. Ancak tümör veya kanser oluşumu ile ilişkili değildir. Kist küçük veya büyük boyutlarda olabilir.

Baker Kisti Belirtileri Nelerdir?

Baker kisti çoğunlukla büyük boyutlara ulaşmadığı sürece herhangi bir semptom göstermeyebilir. Giderek büyüyen kistler kişide rahatsızlık hissine neden olabilir ve ek olarak bazı belirtilerin ortaya çıkmasına yol açabilir.

Baker kisti belirtileri şunlar olabilir:

• Diz arkasında oluşan şişkinlik,
• Diz ağrısı,
• Diz arkasında gerginlik veya dolgunluk hissi,
• Diz altı ve diz çevresinde şişlik,
• Dizlerde hareket kısıtlılığı,
• Sinir sıkışması,
• Uyuşukluk ve halsizlik.

Baker kistlerinin çok büyümesi sonucunda bacakta kan dolaşımı engellenebilir ve sinirlerde sıkışma meydana gelebilir. Sonucunda uyuşukluk, karıncalanma ve halsizlik oluşabilir. Ayrıca çok büyük kistler nadiren de olsa patlayabilir.

Baker Kisti Nedenleri Nelerdir?

Dizlerde sinovyal sıvının normalden fazla üretilmesine yol açan rahatsızlıklar Baker kistinin oluşmasına zemin hazırlayabilir. Diz eklemine zarar verebilen ve sıvının kist haline dönüşmesini tetikleyen etkenler şunlar olabilir:

• Diz yaralanması ve travmalar,
• Romatoid artrit (Romatizma),
• Osteoartrit (Kireçlenme),
• Gut,
• Menisküs yırtılması,
• Enfeksiyonlar,
• Ön çapraz bağ yırtığı.

Ek olarak özellikle sporcularda bölgenin aşırı kullanımı sonucu zorlanmalar ve kemik kırılması da sinovyal kist oluşumuna katkıda bulunabilir. Bununla birlikte herhangi bir sebep olmadan da kist oluşumu olabilir.

Baker Kisti Tanısı Nasıl Konulur?

Fizik muayene diz ve bacakta şişlik, eklemde dengesizlik durumu, dizlerin büküldüğünde ses çıkması ve eklemde sertlik varlığı değerlendirilebilir. Kistler çoğunlukla bacağın uzatılmasıyla sertleşir ve bacak büküldüğünde yumuşayabilir. Kişiye rahatsızlık veren şişlik, gerginlik ve ağrı gibi semptomların nedeni araştırılabilir. Fizik muayenenin yetersiz olması durumunda tanıyı doğrulamak amacıyla görüntüleme yöntemlerine başvurulabilir.

Bu yöntemler şunlar olabilir:

• Röntgen: X ışınları kullanılarak artrit gibi problemler, eklemler arasındaki daralmalar ve kemik görüntüleri elde edilebilir.
• Ultrason: Ses dalgalarının kullanılması ile kitlenin katı veya sıvı ile dolu olup olmadığı kontrol edilebilir.
• MRI: Yumuşak dokuların net görüntülerinin elde edilmesinde, menisküs yırtığı gibi altta yatan rahatsızlıkların teşhisinde tercih edilebilir.

Baker Kisti Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

“Baker kisti nasıl geçer?” sorusuna yanıt olarak tedaviler ameliyatsız ve cerrahi olarak yürütülebilir. Çoğu zaman Baker kistleri kendiliğinden kaybolma eğilimindedir. Kendiliğinden iyileşmeyen ve şiddetli semptomlara neden olan kistler öncelikli olarak ameliyat dışı teknikler ile tedavi edilebilir. Bu tedavilerin başarı sağlayamaması durumunda cerrahi yöntemler tercih edilebilir. Ameliyatsız tedavi şunları içerebilir:

• Dinlenme ve aktivite değişikliği: Dizde tahribata yol açabilecek koşu ve aerobik aktivitelerin şiddetinin azaltılması veya egzersiz değişikliğini kapsar.
• Buz uygulaması: Buzun havlu veya beze sarılarak her birkaç saatte bir 10-15 dakika boyunca soğuk kompres uygulanması Baker kisti evde tedavi yöntemlerinden biridir.
• Steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID): Baker kisti ilaçları olarak Naproksen ve ibuprofen ağrıyı, şişliği ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir.
• Rehabilitasyon: Daha küçük semptomlara sahip veya menisküs yırtığı olan vakalarda tercih edilebilir.
• Steroid enjeksiyonu: Dizdeki iltihaplanmayı azaltmak amacıyla kortikosteroid enjeksiyonu tercih edilebilir. Baker kisti için krem uygulaması kortikosteroid içerebilir.
• Aspirasyon: Kistin çevresinin uyuşturularak eklemdeki fazla sıvının boşaltılması prosedürüdür.

Cerrahi tedaviler kistin çıkarılması veya kıkırdak-kemiklerin onarılması amacıyla uygulanabilir. Eksizyon adı verilen prosedür sinir ve kan damarlarını sıkıştıran büyük kistlerin tamamen çıkarılmasını içerir. Bunun haricinde artroskop adı verilen kameralı cihaz yardımıyla menisküs yırtığı gibi durumların tedavisinde artroskopi tercih edilebilir.

Sık Sorulan Sorular

Tümörler veya derin ven trombozu ile karıştırılabilen Baker kisti ciddi bir sağlık sorunu değildir. Ancak büyük kistler rahatsız edici semptomlara yol açabilir. Ayrıca Baker kistleri her zaman fark edilmeyebilir. Bu kapsamda “Baker kisti neden olur?” gibi en çok merak edilen soruları ve cevapları görmek için yazının devamını okuyabilirsiniz.

Baker Kisti Önlenebilir Mi?

Baker kisti genellikle diz yaralanmaları ve artrit tablosunda ortaya çıkabilir. Bu kapsamda diz yaralanmalara karşı önlemler alınması önerilebilir. Yaralanma ve travmaların önlenmesi ile Baker kisti oluşma riski azaltılabilir.

Diz yaralanmalarının önüne geçilmesinde uygulanabilecek öneriler:

• Koruyucu ekipman giyilebilir.
• Spordan önce esneme ve ısınma hareketleri yapılabilir.
• Yoğun egzersizden sonra dinlenmeye zaman ayrılabilir.

Yürüme zorluğu durumunda baston gibi yardımcı ekipman kullanılabilir.

Baker Kisti Kendi Kendine İyileşir Mi?

Sinovyal kistler kendi kendine iyileşebilir. Baker kisti buz tedavisi bu süreçte uygulanabilir. Ancak kistin aşırı büyümesi ve yeni şişliklerin oluşması durumunda tıbbi tedaviye başvurulması gerekebilir. Baker kistinin altında yatan nedenin bulunması ve gerekli tedavinin sağlanması önerilebilir. Bununla birlikte nadiren kistler patlayabilir ve tehlikeli sonuçlara neden olabilir.

Baker Kisti Evde Tedavi Edilir Mi?

Baker kisti genellikle tedavi gerektirmez ve kendiliğinden geçebilir. Ancak ağrı veya rahatsızlık hissediyorsanız veya kist büyükse, doktorunuzla görüşmelisiniz. Doktorunuz belirtilerinize ve kistin boyutuna bağlı olarak tedavi seçenekleri önerebilir. Bunlar arasında ağrı kesiciler, buz uygulama, fizik tedavi, kistin boşaltılması veya kortikosteroid enjeksiyonları bulunabilir.

Baker Kisti Tedavi Edilmezse Ne Olur?

Küçük sinovyal kistler kendiliğinden iyileşme eğilimine sahip olabilir. Ancak sürekli büyüme gösteren Baker kistleri nadiren de olsa patlayabilir ve baldır bölgesine sıvı sızdırabilir. Bunun sonucunda baldırda şişlik, keskin ağrılar, kızarıklık gibi bulgular ile karşılaşılabilir. Bunun yanı sıra büyük kistler çevredeki damarları sıkıştırabilir ve ödeme neden olabilir. Bu durum derin ven trombozu ile karıştırılabilir.

Baker Kisti Komplikasyonları Nelerdir?

Baker kistinin en yaygın görülen komplikasyonu yırtılma veya patlamadır. Kisti çevreleyen kesenin çok fazla sıvıyla dolması sonucu basınç artabilir ve patlayabilir. Ayrıca dizde ve baldırda ağrı, bacakta şişlik, sinirlerde hasarlanma, Kompartman sendromu (kaslarda ağrılı basınç durumu) sinovyal kistlerin komplikasyonları arasında yer alabilir.

Baker Kisti Kansere Dönüşür Mü?

Baker kisti tümörlerle karıştırılabilen bir sağlık sorunudur. Bununla birlikte kanser ve sinovyal kistler tamamen farklı bulgulardır. Baker kistleri iyi huylu ve kanserli olmayan keselerdir. Ancak cerrahi olarak alındıktan sonra tekrarlayan sinovyal kistler mutlaka kontrol edilmelidir.