Hava Değişimlerinin Sağlığa Etkisi
Hava ısısının kısa sürede artması ya da düşmesi sağlığımızı olumsuz etkiler. Ortaya çıkan kısa süreli ısı değişimleri, vücudun adaptasyonunu zorlaştırmaktadır. Isı değişimi ne kadar hızlı ise vücudun ayak uydurmasıda o kadar zor olur. Bu durum, vücudun strese girip savunma sisteminin zayıflamasına neden olmaktadır. Liv Hospital Dahiliye Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Alev Özsarı anlattı.
- İmmün sistemin zayıflaması ile özellikle solunum sistemimiz ve dolaşım sistemimiz etkilenir.
- Üst solunum yolları enfeksiyonları, yani burun ve boğaz enfeksiyonları sık görülür.
- Dolaşım sistemimiz etkilenince tansiyon sorunları ortaya çıkar. Basınç değişimi ile kalp krizlerinin arttığı saptanmıştır
- Yeni hava akımlarına bağlı migren atakları görülebilir.
- Ani hava değişimleri kişinin duygu durumunu etkileyebilir, sinirlilik, endişe hali ve aşırı hassasiyet ortaya çıkabilir.
- Olumsuz hava değişimi, yani daha az güneşli, yağışlı ortamlar depresyona neden olabilir.
- Isı artışının fazla olması, alerjik hastalıkları ve bulaşıcı hastalıkları arttırabilir.
- Hava değişimi kişide yorgunluk, uyku düzeninde değişiklik yapabilir. İştah üzerinde de değişikliklere yol açabilir.
- Kronik hastalıkları olanlarda ve yaşlılarda adaptasyon daha zor olur. Bu kişilerin daha dikkatli olması önerilir.
