Seda Erçetin
-
• Kilo verme, kilo alma ve kilo kontrolünün yönetimi
• Spor Beslenmesi
• Obezite cerrahisi sonrası beslenme
• Hamile, anne, çocuk beslenmesi
• Klinik hastalıklarda beslenme
• Modern besleme yöntemleri
• Vegan beslenme
• Psikolojik yeme bozuklukları
• Enteral-parenteral beslenme
• Diyabette (diyabet) beslenme tedavisi
• Ketojenik diyet uzmanlığı
• Mutfak ve menü planlama
Eğitim:
- Haliç Üniversitesi - (Örgün Eğitim) (Lisans) Sağlık Bilimleri Fakültesi, Beslenme ve Diyetetik (Türkçe) - Başarı Bursu (%50) 09.2013 - 05.2017
İş deneyimi:
- Özel Medigold Sultan Hastanesi Diyetisyeni, 08.2017-Halen (5 yıl)
- Essporto Sağlık & Fitness Kulübü, Stajyer Diyetisyen, 04.2017-05.2017 (1 ay)
- Özel Medigold Sultan Hastanesi Stajyer Diyetisyen, 01.2017-03.2017 (2 ay)
- Esenler Kadın Hastalıkları ve Çocuk Hastalıkları Hastanesi Stajyer Diyetisyen, 12.2016-01.2017 (1 ay)
- Zeytinburnu Toplum Sağlığı Merkezi Stajyer Diyetisyen, 11.2016-12.2016 (1 ay)
- Biruni Üniversite Hastanesi Stajyer Diyetisyen, 10.2016-11.2016 (1 ay)
- İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Stajyer Diyetisyen 09.2016-10.2016 (1 ay)
- Liv Hospital Ulus Stajyer Diyetisyen 07.2016-09.2016 (2 ay)
• Spastik Kolit, Çölyak vb. & FODMAPs ve Ötesi Konferansı - Bezmialem Vakıf Üniversitesi - 12.2016
• Sağlık Sektöründe Çalışan Sağlığı ve Güvenliği Önlemleri - Haliç Üniversitesi - 05.2016
• 3. Beslenme ve Diyetetik Öğrenci Sempozyumu (İstanbul) - Haliç Üniversitesi - 04.2016
• Modern Yaşamda Beslenme Alışkanlıkları ve Dijital Dünyada Diyetisyen, Diyet Konuşması - Dietaholic - 03.2014
• Diyabet - İstanbul Arel Üniversitesi - 11.2013
Liv Sağlık Köşesi
Selenyum Nedir? -Selenyum Faydaları Nelerdir?
Selenyum, insan sağlığı için son derece önemli esansiyel elementlerden birisidir.
Akdeniz Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Faydaları ve Örnek Menü
Akdeniz diyeti; sebze, meyve, tam tahıllar, baklagiller, balık, kuruyemişler ve özellikle zeytinyağının temel alındığı beslenme düzenidir.
Melisa Çayının Faydaları Nelerdir?
Melisa çayı, melisa bitkisinden (Melissa officinalis) elde edilen bir bitki çayıdır.
Aralıklı Oruç Nedir? Aralıklı Oruç Nasıl Yapılır?
Aralıklı oruç, belirli zaman dilimlerinde beslenme ile oruç tutmayı dönüşümlü olarak uygulayan bir oruç şeklidir.
Omega-3 Faydaları Nelerdir? Hangi Besinlerde Bulunur?
Omega-3 yağ asitleri vücutta önemli süreçlerin yürütülmesine katkı sağlayan doymamış yağ grubudur.
Bademin Faydaları Nelerdir?
Badem, içerdiği sağlıklı yağlar, lif, protein ve antioksidanlar sayesinde kalp sağlığını destekler, kötü kolesterolü düşürebilir ve kalp hastalığı riskini azaltabilir.
Muşmula Nedir, Muşmulanın Faydaları Nelerdir?
Muşmula Nedir?
Kabak Diyeti (Detoksu) Nedir? Kabak Detoksu Nasıl Yapılır?
Kabak detoksu: Kabak diyeti hızlı kilo vermek isteyen kişilerin uyguladığı ve son zamanlarda popüler hale gelen bir diyet yöntemidir.
Armut Faydaları Nelerdir? Hangi Vitaminleri İçerir?
Armut, kolesterol düşürür, sindirimi düzenler, kalp sağlığını korur ve bağışıklık sistemini güçlendirir.
Robinson Formülü ile İdeal Kilo Hesaplayıcı
İdeal kilo, sadece estetik bir hedef değil; vücudunuzun biyolojik sistemlerinin (kalp, eklemler, hormonlar) en verimli ve sağlıklı şekilde çalıştığı ağırlık noktasıdır.
Zayıflama İğnesi Nedir? Kimler İçin Uygundur ve Nasıl Kullanılır?
Zayıflama iğnesi nedir, nasıl etki eder? Kimler kullanabilir ve nelere dikkat edilmelidir? Sağlıklı kilo yönetiminde doğru bilgilere ulaşın.
Balık Yağı Faydaları Nelerdir? Balık Yağı Nasıl Kullanılır?
Omega 3 olarak bilinen balık yağının faydalarından çokça bahsedilir. Sinir sistemi ve vücudun fonksiyonları için sunduğu katkılar saymakla bitmez. Balık yağı içeriğinde 3 çeşit yağ asidi ve D vitamini bulundurur.
Zayıflama: En Etkili Sağlıklı Kilo Verme Yöntemleri (2026)
Zayıflamak için bilimsel olarak kanıtlanmış yöntemler: beslenme önerileri, porsiyon kontrolü, su tüketimi, egzersiz ve sağlıklı alışkanlıklar.
Su İçme İhtiyacı Hesaplama: Günlük Su Tüketiminizi Öğrenin
Kilonuza ve günlük aktivite seviyenize göre günde kaç litre su içmeniz gerektiğini öğrenin. Günlük su ihtiyacı hesaplama aracıyla ideal su tüketiminizi hemen hesaplayın.
Kimyonun Faydaları Nelerdir?
Kimyon yemeklere kattığı aromanın yanı sıra sağlığa olan faydaları ile de ön plana çıkan baharatlardan bir tanesidir.
Probiyotik Nedir? Probiyotik Faydaları Nelerdir? Hangi Besinlerde Bulunur?
Probiyotikler, sindirim sistemi sağlığını destekleyen ve bağırsak florasını düzenleyen canlı mikroorganizmaların bir türüdür.
Biotin (B7 Vitamini) Nedir? Biotin (B7 Vitamini) Ne İşe Yarar?
Biotin, özellikle saç, cilt ve tırnaklar için faydaları ile ön plana çıkan biotin, vücutta çeşitli enzimatik reaksiyonlar ve çeşitli biyolojik süreçlerde de rol oynar.
Kırmızı Pancarın Faydaları Nelerdir?
Kırmızı pancar, lezzetli ve besleyici bir sebze olarak bilinir. Genellikle yemeklerde kullanılan kırmızı pancar, aynı zamanda sağlık üzerinde bir dizi olumlu etkiye sahip bir süper gıdadır.
Protein Nedir? Protein İçeren Besinler Nelerdir?
Protein, aminoasitlerin bir araya gelerek oluşturduğu makro besinlerdir.
