Home Icon
Arrow
Arrow
Astım Nedir ve Nasıl İlerler?

Astım Nedir ve Nasıl İlerler?

Calendar Icon
04 Nisan 2024
İçindekiler
  • Astım Nedir ve Nasıl İlerler?
  • Astım Belirtileri Nelerdir?
  • Astım İlerlemesinin Nedenleri Nelerdir? 
  • Astımın İlerlemesini Önlemek İçin Neler Yapılabilir?
  • Astım Tedavisi Sürecinde İlerleme Nasıl Takip Edilir?
  • Astım İlerlemesi Hangi Faktörlerden Etkilenebilir?
  • Astım İlerlemesi Durumunda Tedavi Seçenekleri Nelerdir?
  • Astımın İlerlemesi Engellenebilir mi?
  • Sıkça Sorulan Sorular


  • Astımın ilerleyen evreleri
    , hastalığın semptomlarında, solunum yeteneğinde ve genel sağlık durumunda gözle görülür değişikliklere neden olabilir. Bu evrim, hastanın günlük yaşamını daha karmaşık hale getirerek, tedavi ve yönetim stratejilerinin de sürekli olarak gözden geçirilmesini gerektirebilir. Hastalar ve hasta yakınları astım ilerlerse ne olur, nasıl önlemler alabiliriz gibi soruların cevaplarını aramaktadır.

    Astım Nedir ve Nasıl İlerler?

    Astım, birçok kişiyi etkileyen yaygın bir sağlık sorunudur. Kişinin nefes yollarının tıkanmasıyla karakterize olan astım kronik hale gelen akciğer enfeksiyonu olarak da tanımlanabilir. Özellikle nefes darlığının devamlı hal almasıyla birlikte kişinin günlük yaşamını ciddi anlamda olumsuz etkileyebilir. Astımın boyutuna ve hastanın yaşadığı sorunlara bağlı olarak farklı tedavi seçenekleri öngörülebilir. Herhangi bir tedavi olmadan astımın ilerlemesi durumunda sağlığı olumsuz etkileyen bir tablo ortaya çıkması olasıdır.

    Astım Belirtileri Nelerdir?

    Astımın en sık görülen belirtileri arasında hırıltılı nefes alışverişini saymak mümkündür. Hem erken hem de ileri dönem astın durumunda nefes alırken darlık hissi yaşanır ve konuşma güçlüğü, öksürük gibi ek göstergeler eşlik edebilir. Aşağıdaki unsurlar astım ilerleme belirtileri arasında gösterilebilir:

    • Yaşanan nefes darlığının sonucu olarak hızlı nefes alıp verme
    • Konuşma güçlüğü
    • Nefes alıp verirken şiddetli bir hırıltı sesinin varlığı
    • Göğüste baskı, ağrı ya da sıkışma hissi
    • Nefes sorunlarına eşlik eden bilinç bulanıklığı
    • Konuşma zorluğu ve uyku sorunları
    • Tükenmişlik hali ve kaygı
    • Tırnak ve dudaklarda morarma
    • Terleme
    • Göğüs ve boyun bölgesinde ağırlık hissi
    • Uykudan uyandırma derecesinde rahatsız eden öksürük ve hırıltı

    Yarıdaki belirtilerin tamamı her astım hastasında görülmeyebilir. ‘Astımın ilerlemesi nedir?’ sorusunu cevaplarken; genelde belirtilerin artışı baz alınabilir. Bazen de var olan birkaç temel belirti daha şiddetli hale gelebilir. Rahatsızlığın ilerlemesini önlemek için hekim desteğine başvurmak önemlidir.

    Astım İlerlemesinin Nedenleri Nelerdir? 

    Astım solunum yollarını ve ciğerleri etkileyen belirli bir rahatsızlıktır. Ancak mevcut belirtileri ve hastalığın ilerleme seyri açısından kişiden kişiye değişiklik gösterir. Astım ilerlemesini önleme ve rahatsızlığın olası risklerine karşı tedbir alma açısından tetikleyicilerin farkında olmak gerekir. Birden fazla kaynağa bağlı olarak ortaya çıkabilen astım rahatsızlığı aynı zamanda değişik tetikleyicilere de açıktır. Bu nedenle astım sorunu olan bir kişi hakkında bilgi sahibi olarak süreci daha sağlıklı şekilde yönetebilir. 

    Astımın İlerlemesini Önlemek İçin Neler Yapılabilir?

    Astım rahatsızlığının da çeşitleri vardır ve süreci doğru yönetmek açısından hekim teşhisiyle ilerlemek önemlidir. Uygun tanı ve tedavi yöntemlerinin tercih edilmesi faydalı olacaktır. Ek olarak astım ilerlemesini önleme yöntemleri hakkında bilgi sahibi olarak rahatsızlığı kontrol altında tutmak olanaklıdır.

    Tıbbi desteğin yanı sıra günlük yaşamda astım için uygulanabilecek bazı öneriler şu şekildedir:

    • Bol sıvı alımı, doğal çözüm alternatiflerinden birisidir. Özellikle astım ataklarının yoğun olduğu dönemde bol su tüketimi öncelikli olmalıdır.
    • Zerdeçal ve zencefil ile hazırlanan bal karışımı solunum yollarında yaşanan hassasiyetin dinmesine yardımcı olabilir.
    • Kekik ve adaçayı gibi bazı bitki türleri astıma iyi geldiği bilinen bileşenlere sahiptir. Ölçülü olmak kaydıyla tüketilen bu çaylar, belirli rahatsızlıkların varlığında hekim onayıyla tüketilmelidir. 
    • Faydalı içeriklere sahip olan ve omega-3 kaynağı olarak bilinen somon gibi balıkların tüketimi arttırılabilir.
    • Yeşil yapraklı sebzelerin tüketiminin beslenmeye daha fazla dahil etmek önemlidir. Genel beslenme düzenini sağlıklı sürdürmek de astım rahatsızlığında tercih edilebilecek uygulamalardan biridir.
    • Yoğun magnezyum içeriği barındıran gıdaları tüketmek beslenme konusunda sunulabilecek öneriler arasındadır.
    • Özellikle meyvelerden doğal yolla alınan C vitamini bağışıklık sisteminin güçlenmesi ve astım gibi kronik rahatsızlıkların kontrol altında tutulmasında etkilidir.
    • Solunum yollarında tıkanıklığın yoğun olduğu günlerde tuzlu su gargarası ile vücudu rahatlatmak mümkündür.
    • Evde doğal astım önlemlerinden birisi de sıcak buhar terapisidir. Kısa süreli uygulanan sıcak buhar tekniğiyle tıkanan solunum yolları genişletilebilir.
    • Kalsiyum ve protein yönünden zengin, dengeli bir beslenme düzeni uygulamak astımla beraber pek çok rahatsızlığın çözümünde tercih edilebilecek. Yardımcı unsurdur.

    Astım Tedavisi Sürecinde İlerleme Nasıl Takip Edilir?

    Astım progresyonu, hastalığın ilerlediği ve kronik bir hal aldığını gösterir. Özellikle doğru şekilde ve uygun zamanda yapılan bir tedavi ile bu durumun önüne geçmek mümkündür. Tedavi sürecinde ilerleme takibi mutlaka hekim kontrolünde yapılmalıdır.  Aynı zamanda hastanın yaşadığı belirtileri takip sürecinde net bir şekilde anlatması önem arz eder. Bu sayede ilerleme hakkında öngörüde bulunmak ve belirtilerin durumuna göre güncel tedavi yöntemleri uygulamak daha kolay olur. Astım uzun süreli sağlıklı bir yaşam modeliyle gerileyen ya da ilerlemesi önlenen bir hastalıktır.